宝宝吃北极甜虾好还是盐田虾好?

宝宝吃北极甜虾更好，肉质细嫩，富含优质蛋白和DHA，适合婴幼儿补充营养。盐田虾虽然蛋白质含量高，但肉质较硬，宝宝不易消化。

对比

北极甜虾：虾肉柔软，入口即化，适合宝宝咀嚼。每100克含约20克蛋白质，还有丰富的不饱和脂肪酸，能促进大脑发育。虾壳薄，处理方便，不易划伤宝宝喉咙。

盐田虾：虾肉紧实，需要较长时间咀嚼，宝宝可能吞咽困难。蛋白质含量约18克，但脂肪含量较高，容易增加肠胃负担。虾壳较硬，去壳时容易残留碎屑。