单板滑雪和双板哪个适合新手用?

单板滑雪更适合新手，因为学习曲线更平缓，容易掌握基本动作。双板虽然起步快，但技巧要求高，需要协调性。

对比

单板滑雪：单板设计简单，重心集中，新手容易保持平衡。初学者3-5天就能完成基础滑行，如转弯和刹车。装备轻便，适合追求自由感的人。缺点是摔跤时容易伤手腕，需要护具保护。

双板滑雪：双板分开站立，稳定性好，适合零基础者快速体验。初学者1-2天就能学会滑行，但高级技巧如平行转弯需要更多练习。装备较重，但摔跤时分散冲击力，安全性较高。