截拳道与mma综合格斗在竞技上哪个更厉害?

截拳道和综合格斗各有优势，截拳道强调简单直接和反应速度，适合近身快速打击；综合格斗融合多种武术技术，全面性强，适应各种距离和场景。综合格斗在竞技中更全面，胜算更大。

对比

截拳道：截拳道注重简洁高效，动作直接，适合快速近身攻击。它强调直觉反应和简化技术，训练中注重步法距离控制。拳法、肘击、膝撞是主要手段，适合一对一快速结束战斗。技术数量有限但精炼，对体能要求不高，适合短时间高强度对抗。

综合格斗：综合格斗汇集拳击、摔跤、柔术等多种技术，攻防手段多样。选手擅长站立打击、地面缠斗和降服技术，适应不同比赛阶段。训练涵盖力量、耐力、柔韧性全面提升，比赛策略灵活多变。技术储备丰富，能应对各种对手，竞技胜算更高。