玉石与水晶哪个能量大?

玉石的能量更温和稳定，适合长期佩戴；水晶的能量更集中直接，适合短期聚焦使用。

对比

玉石：玉石形成过程缓慢，内部结构紧密，能量释放平缓。佩戴玉石时，能量会慢慢渗透身体，让人感觉放松舒适。玉石适合日常佩戴，尤其适合需要静心或改善睡眠的人。一块玉石手镯可以持续稳定地提供能量，不会让人感到突然变化。

水晶：水晶形成速度快，内部结构透明，能量传导效率高。水晶的能量像聚光灯一样集中，短时间内就能产生明显效果。水晶适合特定场合使用，比如冥想或集中注意力时。一块水晶吊坠能快速传递能量，但长时间佩戴可能让人感到精力过于旺盛。