微信用手机号安全还是用qq号安全?

用手机号注册微信更安全，因为手机号与个人身份绑定，验证流程更直接，不容易被盗用。QQ号关联信息较多，可能存在间接泄露风险。

对比

手机号：手机号是个人专属，微信登录验证需要短信确认，他人难以冒充。更换号码需重新绑定，流程严格，安全性高。手机号丢失后可快速挂失，减少账号被盗风险。日常使用中，手机号验证简单快捷，不容易被他人猜中或破解。

QQ号：QQ号长期使用，关联好友群组多，账号一旦泄露可能影响社交圈。QQ密码可能因其他平台泄露而波及微信。QQ号容易被他人尝试破解，尤其常见数字组合的账号风险更高。找回流程涉及多个验证步骤，耗时较长。