洗澡时用的沐浴露与香皂,哪个清洁效果更好?

沐浴露和香皂清洁效果各有优势，选择主要看肤质和需求。香皂清洁力强，适合油性皮肤；沐浴露温和保湿，适合干性或敏感肌。

对比

香皂：清洁力强，能快速去除油脂和污垢，适合出汗多或油性皮肤的人。价格便宜，一块能用1-2个月。但容易让皮肤干燥，洗后可能紧绷，长期使用可能导致皮肤屏障受损。

沐浴露：添加保湿成分，洗后皮肤柔软不紧绷，适合干性或敏感肌。泡沫丰富，使用感舒适，但用量稍大，一瓶500毫升的用1个月左右。清洁力稍弱，对油性皮肤可能不够彻底。