中国舞和芭蕾舞哪个要求高?

中国舞和芭蕾舞对舞者的要求都很高，但侧重点不同。中国舞强调身韵、情感表达和文化内涵，需要舞者有较强的表现力和柔韧性；芭蕾舞注重技术规范、肌肉控制和精准度，要求舞者具备严格的基本功和耐力。两者都需要长期训练，但中国舞更重“神韵”，芭蕾舞更重“形准”。

对比

中国舞：中国舞对舞者的柔韧性和表现力要求极高，比如下腰、劈叉等动作需要极强的身体柔韧性，同时要融入戏曲、武术等元素，情感表达要细腻。舞者需要理解传统文化内涵，通过动作传递故事和情感，训练周期长，对“精气神”的把握难度大。

芭蕾舞：芭蕾舞对舞者的肌肉控制和精准度要求严格，比如单脚尖站立、旋转等动作需要全身协调发力，每个动作都有固定标准。舞者需长期训练核心力量和稳定性，技术细节要求极高，稍有偏差就会影响整体效果，对身体的控制力要求极高。