自来水和矿泉水哪个更健康?

自来水经过处理，符合国家饮用水标准，日常饮用安全；矿泉水含天然矿物质，口感较好，但价格较高。

对比

自来水：自来水来自江河湖泊，经过沉淀、消毒等工序处理，含有少量钙镁等矿物质，烧开后饮用更安全，成本每吨约3元，适合长期饮用。

矿泉水：矿泉水来自地下深层，含有钾、钠等多种矿物质，口感清甜，但价格较高，每瓶约2-5元，且运输过程可能产生碳排放，适合偶尔饮用。