第一次爬山建议爬泰山还是黄山?

第一次爬山建议爬泰山，因为泰山台阶清晰，路线直上直下，适合新手适应。黄山风景虽美，但山路陡峭多变，体力消耗大，容易让人疲惫。

对比

泰山：泰山主路有明确台阶，全程约7公里，爬升高度600米左右。沿途休息点多，补给方便，适合慢慢适应海拔变化。山顶观日台视野开阔，日出云海景象壮观，体力要求较低，新手能轻松完成。

黄山：黄山山路复杂，需走多个景点，全程约10公里，爬升高度1000米以上。天都峰、莲花峰等路段坡度大，部分路段需手脚并用。云海奇松虽美，但对体力要求高，新手容易中途放弃，适合有经验者挑战。