永和豆浆和自己打的豆浆哪个好?

永和豆浆和自己打的豆浆各有优点。永和豆浆方便快捷，口味稳定，适合忙碌时选择；自己打的豆浆更新鲜，用料可控制，添加少糖更健康。

对比

永和豆浆：永和豆浆采用标准化生产，每杯豆浆口感一致，加入稳定剂延长保质期，适合外带或早餐匆忙时饮用。价格约8-12元一杯，省去清洗机器的时间，但添加剂较多，营养稍逊。

自己打的豆浆：自己打豆浆可选用优质黄豆，无添加糖分和防腐剂，保留更多蛋白质和膳食纤维。制作需提前泡豆、煮制，耗时约40分钟，成本约3-5元/杯，适合注重健康和家庭分享的人群。