路由器是经常通电的好还是要定时休息?

路由器最好长期通电，保持稳定运行。频繁开关反而影响网络连接，缩短设备寿命。现代路由器设计为24小时工作，散热和稳定性都经过优化。定时休息反而可能导致网络中断，重启后需要重新连接设备，影响使用体验。除非长时间外出，否则没必要特意关闭路由器。

对比

长期通电：路由器持续工作能提供稳定的网络信号，避免频繁重启带来的连接中断。设备内部散热系统会自动调节温度，不会过热损坏。24小时运行还能确保智能家居设备随时在线，不会因断电离线。电费消耗很低，每月约增加几度电，成本可以忽略。适合家庭或办公室等需要持续联网的场景。

定时休息：每天关闭路由器几小时能减少设备磨损，延长硬件寿命。夜间休息还能降低电磁辐射，对敏感人群更友好。重启可以清除缓存，偶尔能解决网速变慢的问题。但每次开关都需要手动操作，容易忘记。频繁启停反而增加故障风险，导致网络不稳定。适合临时使用或对辐射特别在意的用户。