美发和美容哪个更吃苦?

美容更吃苦，因为需要长时间保持同一姿势，重复细致的动作，还要应对各种皮肤问题。

对比

美发：美发师每天站立8小时以上，需要频繁抬手剪发、染发，手腕和肩膀容易疲劳。遇到顾客发质差时，要反复处理，耗时耗力。高温工具如吹风机、卷发棒使用频繁，手臂容易烫伤。旺季时连续工作10小时是常态，体力消耗大。

美容：美容师全程低头操作，颈椎长期承受压力。护肤、按摩等动作要求精准，手指重复上千次，容易腱鞘炎。遇到敏感肌顾客，要小心避开红肿区域，精神高度紧张。敷面膜等待时不能走开，全程盯防，一天下来腰酸背痛是常事。