武术和拳击哪个厉害?

武术和拳击各有优势，不能简单说哪个更厉害。武术注重技巧多样性和实战应变，拳击则专注于拳法效率和体能对抗。选择哪个取决于个人目标和偏好。

对比

武术：包含踢、打、摔、拿等多种技法，讲究以巧破力，适合近距离缠斗和反制。训练时强调套路演练和器械使用，能提升身体协调性和反应速度。实战中灵活多变，可应对不同距离的威胁。

拳击：专注于拳法攻击和防守，步伐移动快速，出拳力量大。训练以体能和对抗为主，能增强上肢力量和抗击打能力。规则明确，比赛节奏快，适合1对1正面较量。