拳击和格斗哪个厉害?

拳击和格斗各有优势，不能简单说哪个更厉害。拳击专注于拳法技巧，动作精准；格斗涵盖多种武术，技术更全面。选择哪种取决于个人目标和兴趣。

对比

拳击：以拳头为主要攻击手段，强调速度和力量训练。比赛规则简单，回合制让选手有策略性发挥。适合喜欢专注单一技术的人，训练周期较短，3-6个月能掌握基础。

格斗：融合拳击、摔跤、柔道等多种技术，攻击手段多样。比赛更考验综合能力，需要长时间练习，1年以上才能熟练。适合追求全面技能的人，实战应用场景更广。