隔音耳塞和耳罩哪个好?

隔音耳塞和耳罩各有优势，选择取决于使用场景。耳塞体积小，携带方便，适合睡觉、旅行或需要长时间佩戴的场合；耳罩包裹整个耳朵，隔音效果更全面，适合嘈杂环境如工地或音乐会。耳塞价格便宜，耳罩寿命长且不易丢失。

对比

隔音耳塞：耳塞小巧轻便，能深入耳道隔绝噪音，适合需要低调或频繁移动的场景。一副耳塞能用多次，价格在10元到30元之间，但长时间佩戴可能让耳朵胀痛，且容易弄丢。

隔音耳罩：耳罩通过罩住耳朵来隔音，效果更稳定，能阻隔高频和低频噪音。一副耳罩能用几年，价格在50元到200元之间，但体积大，携带不便，夏天佩戴容易闷热出汗。