4号足球和5号足球哪个适合新手打?

4号足球更适合新手使用，因为它体积小、重量轻，容易控制，踢球时更省力，适合初学者练习基本动作。

对比

4号足球：直径约20厘米，重量在300到350克之间，弹性适中，传球和射门时手感稳定。新手用它练习停球、传球等基础动作，不容易感到疲劳，适合5人制或小场地训练。

5号足球：直径约22厘米，重量在400到450克之间，标准比赛用球，体积和重量较大，对新手来说控制难度高，容易踢偏或用力过猛，更适合有一定基础的球员使用。