园参和林下参哪个好?

园参和林下参各有优势。园参种植周期短，产量高，价格实惠，适合日常保健。林下参生长缓慢，药效更强，价格较高，适合追求药用价值的人。选择取决于需求和预算。

对比

园参：园参在农田里人工种植，生长周期约4-6年。形状规整，表皮光滑，主根粗壮。价格每斤几百到几千元，适合炖汤、泡酒。药效温和，适合长期调理身体。市场上供应充足，购买方便。

林下参：林下参在自然林地生长，周期长达10年以上。形态弯曲，表皮有皱纹，须根发达。价格每斤上万元，药用价值高，适合体虚或大病初愈者。产量稀少，购买渠道较少。