国标和拉丁舞哪个练气质?

国标舞更注重仪态和规范动作，长期练习能提升身体线条和优雅感；拉丁舞则强调热情和爆发力，对自信和表现力帮助更大。两者气质培养方向不同，选择取决于个人喜好。

对比

国标舞：练习时要求挺胸收腹，动作精准优雅，反复训练能改善体态。舞者需要保持挺拔身姿，长期下来肩背线条更舒展，走路姿态也更稳重。适合喜欢安静、追求端庄气质的人。

拉丁舞：动作大开大合，充满活力，练习时需要展现自信和热情。髋部动作和旋转能增强身体协调性，让人看起来更阳光有活力。适合外向、希望展现个人魅力的人。