深色模式和浅色模式哪个看着舒服?

深色模式在夜间或暗光环境下更舒服，能减少眼睛疲劳；浅色模式在白天或明亮环境中更自然，阅读文字更清晰。

对比

深色模式：深色背景搭配浅色文字，夜间使用时屏幕光线较柔和，刺眼感降低。尤其适合长时间看屏幕的人，眼睛不容易酸胀。手机电量消耗也较少，能延长使用时间。但白天在强光下，文字可能显得模糊，需要调高亮度，反而更耗电。

浅色模式：白色背景配深色文字，在光线充足时阅读更轻松，文字对比度高，不易看错。长时间阅读时眼睛更适应，不容易感到疲劳。不过夜间使用时，屏幕过亮会刺激眼睛，有些人还会觉得晃眼。电量消耗比深色模式多，但整体显示效果更贴近纸质书。