暖光跟白光哪个好?

暖光更适合营造温馨放松的氛围，适合卧室、客厅等休息区域；白光则更明亮清晰，适合书房、厨房等需要专注的地方。选择哪种取决于使用场景和个人偏好。

对比

暖光：色温较低，光线偏黄，给人温暖舒适的感觉。长时间照射不易视觉疲劳，适合晚间阅读或放松。家中安装暖光灯具，能让人感觉更放松，睡眠质量也可能更好。价格方面，同功率下暖光灯具比白光贵10到20元。

白光：色温高，光线接近自然光，亮度更强。适合需要集中注意力的空间，比如办公桌或厨房操作台。白光能让人保持清醒，但晚上长时间使用可能影响入睡。同类型灯具中，白光的寿命比暖光长500到1000小时。