沙子的比热容大还是水的比热容大呢?

水的比热容比沙子大。水的比热容约为4.2焦耳每克摄氏度，而沙子的比热容只有约0.8焦耳每克摄氏度。这意味着水吸收或释放相同热量时，温度变化比沙子小很多。

对比

水：水的比热容较大，吸收热量后温度上升较慢。夏天海边白天升温慢，晚上降温也慢，所以海边昼夜温差小。1克水温度升高1摄氏度需要4.2焦耳热量，这使得水能储存大量热能，适合用作冷却剂。

沙子：沙子的比热容较小，吸热后温度迅速升高。沙漠地区白天阳光直射，沙子表面温度可达70摄氏度，但晚上热量散失快，温度骤降，昼夜温差可达30摄氏度以上。1克沙子温度升高1摄氏度只需0.8焦耳热量，所以沙子升温快但散热也快。