宫灯红皮好还是黄皮好?

宫灯红皮和黄皮各有优势，红皮果肉更甜，适合喜欢甜食的人；黄皮果肉偏酸，口感清爽，适合喜欢酸甜口味的人。选择主要看个人口味偏好。

对比

宫灯红皮：红皮宫灯颜色鲜艳，果皮光滑，果肉甜度高，糖分含量在18度左右，吃起来软糯多汁。成熟期稍晚，但保存时间较长，适合喜欢甜味和追求耐储存的人。价格相对稳定，市场供应充足。

宫灯黄皮：黄皮宫灯果皮偏黄，表面略带绒毛，果肉酸甜适中，酸度较高，维生素C含量丰富，每100克含约30毫克。成熟期较早，口感清爽，适合夏季食用。价格波动较大，受季节影响明显。