智能手环与降噪耳机哪个实用?

智能手环和降噪耳机各有实用场景，选择取决于个人需求。手环适合关注健康和运动的人，能记录步数、心率等基础数据；降噪耳机则更适合需要专注或享受安静环境的人，能隔绝噪音提升体验。

对比

智能手环：这款设备轻便小巧，续航约7天，能实时监测运动数据、睡眠质量，还支持久坐提醒。价格亲民，适合日常健身或健康管理，但功能单一，无法替代手机。

降噪耳机：耳机采用主动降噪技术，可过滤90%环境噪音，音质清晰，适合通勤、办公或学习。续航长达30小时，但体积较大，价格较高，且依赖蓝牙连接。