时间:01-18人气:11作者:兽面人心
秋天更适合吃梨,因为梨水分多,能缓解秋燥,草莓在秋天产量少,价格高,口感也不如夏季。
对比
梨:秋天梨大量上市,价格实惠,一个中等大小的梨能补充人体所需水分,润肺止咳,适合干燥的秋季气候。梨可以直接吃,也可以炖汤,老少皆宜。每天吃1个梨,有助于保持皮肤水润,减少喉咙干痒的情况。
草莓:秋天草莓供应量减少,市场售价是夏季的2倍以上,草莓在此时不够新鲜,甜度下降。草莓维生素C含量高,但秋季吃草莓性价比低,不如选择当季的苹果或葡萄。草莓保存时间短,买回家后3天内必须吃完,否则容易变质。
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