考试前应该熬夜复习还是睡觉?

考试前最好选择睡觉，保证充足睡眠能让大脑更清醒，记忆力更好，考试时发挥更稳定。

对比

熬夜复习：很多人觉得熬夜能多学点知识，但大脑疲劳后效率反而下降，第二天考试时容易走神，记不住东西。长期熬夜还会影响健康，第二天没精神，影响整体状态。

睡觉休息：睡足觉能让大脑充分休息，记忆巩固更好。第二天精神饱满，思路清晰，答题更快更准。睡眠不足时，连简单题目都可能出错，得不偿失。