防身散打有用还是跆拳道有用?

防身散打和跆拳道各有优势，选择取决于个人需求。散打更注重实战对抗，强调快速击倒对手；跆拳道则以腿法为主，适合中远距离攻击。

对比

防身散打：散打动作直接，讲究拳腿摔结合，训练中大量模拟真实打斗场景，能在近身时快速反击。学习周期约6个月就能掌握基础防身技巧，适合应对突发冲突。

跆拳道：跆拳道腿法凌厉，回旋踢、侧踢等动作距离远，能快速制服对手。训练注重礼仪和规则，比赛得分明确，但街头实战中可能因规则限制发挥受限。