贵金属该频繁交易还是长期持有?

贵金属更适合长期持有，因为价格波动大，频繁交易容易亏损，长期持有能对抗通胀，保值效果更好。

对比

频繁交易：每天盯着价格变化，买卖次数多，手续费累积起来不少。今天买明天卖，看似抓住小机会，但市场波动时容易追涨杀跌，一年下来可能亏掉10%的本金。交易软件提醒、新闻推送让人心烦，还占用大量时间盯盘。

长期持有：买好后放一边，几年再看。金价每10年大概涨30%，不用操心买卖时机。遇到经济危机，金价反而上涨，像2020年疫情时金价涨了40%。省下的时间可以工作或休息，不用天天焦虑价格涨跌。