零下60度和60度哪个更适合生存?

零下60度比60度更难生存，人体在极寒环境下会快速失温，而高温虽然难受但可通过降温措施缓解。

对比

零下60度：皮肤暴露10秒内就会冻伤，空气中的水汽直接结冰，呼吸时肺部可能受损。人体热量每分钟流失约20，穿着再厚的衣服也无法完全隔绝寒冷，长时间暴露会导致器官衰竭。

60度：人体通过出汗降温，每蒸发1毫升水分可带走约0.6热量。虽然高温中暑风险高，但躲在阴凉处、补充水分就能缓解，极端高温下生存时间比极寒长3倍以上。