排球上手发球用全手掌还是掌根好?

排球上手发球用全手掌或掌根各有优势，选择哪种取决于个人习惯和发球目的。全手掌接触面积大，控制更稳定，适合初学者；掌根发力集中，球速更快，适合追求力量和速度的选手。

对比

全手掌：全手掌击球时手掌完全包裹住球，接触面积大，能更好地控制球的旋转和方向。这种发球方式更稳定，不容易失误，适合初学者练习基本功。发球时球速相对较慢，但落点更容易控制，适合战术配合。

掌根：掌根击球力量集中在小区域，发力更集中，球速更快，冲击力强。这种发球方式适合有一定基础的选手，能打出更具威胁的发球。但掌根控制难度稍大，对技术要求高，容易因发力不当导致失误。