西麦和阴山优麦哪个好?

西麦和阴山优麦都是不错的麦片品牌，选择哪个主要看个人口味和需求。西麦口感偏甜，适合喜欢甜食的人；阴山优麦更注重原麦香，适合喜欢自然味道的人。

对比

西麦：这款麦片添加了糖和坚果，吃起来香甜软糯，早餐冲泡方便，5分钟能搞定。适合上班族或喜欢甜食的人群，但热量稍高，每天建议控制在30克以内。

阴山优麦：主打无添加，保留了麦子的原香，口感偏硬有嚼劲，营养更纯粹。适合健身人士或注重健康饮食的人，每100克含膳食纤维8克，饱腹感强，适合早餐搭配牛奶或酸奶。