河南南阳和信阳哪个大?

河南南阳比信阳大。南阳的陆地面积约2.66万平方公里，信阳约1.89万平方公里。南阳人口约1000万，信阳约800万。

对比

南阳：南阳位于河南西南部，是河南面积最大的地级市。地形多样，有平原、丘陵和山地，适合农业和工业发展。南阳历史悠久，有卧龙岗等景点，经济以机械制造和农业为主。

信阳：信阳在河南南部，靠近湖北和安徽。地形以山地和丘陵为主，森林覆盖率高，气候湿润，适合茶叶种植。信阳经济以农业和旅游业为主，毛尖茶很有名，但整体规模小于南阳。