900压缩饼干和90压缩饼干哪个好?

900压缩饼干更适合长时间户外活动，营养更全面；90压缩饼干适合日常应急，体积小易携带。

对比

900压缩饼干：每块含900大卡能量，添加蛋白质和维生素，能支撑人体8小时以上活动。适合登山、探险等高强度场景，一块就能满足基本需求，但体积较大，背包占用空间多。保质期3年以上，存放方便。

90压缩饼干：每块含90大卡能量，主要成分是碳水化合物，快速补充体力。适合上班、上学等短途应急，一小包就能塞进口袋，随时取用。但营养单一，连续食用超过4小时会出现饥饿感，保质期1年左右，需注意防潮。