三亚和西藏紫外线哪个强?

三亚的紫外线强度比西藏更强，因为三亚地处低纬度，靠近赤道，阳光直射时间长，加上空气湿度高，紫外线穿透力更强。西藏海拔高，空气稀薄，虽然紫外线也强，但大气层对紫外线的削弱作用稍大。

对比

三亚：三亚全年阳光充足，紫外线指数常常超过10，属于极高等级。海边反射紫外线，让皮肤更容易晒伤。夏季中午时分，暴露在阳光下10分钟就可能晒红，需要频繁补涂防晒霜。游客常忽略这点，导致皮肤晒伤问题频发。

西藏：西藏海拔3000米以上，空气稀薄，紫外线强度高，但比三亚稍弱。紫外线主要影响面部和手部，戴帽子、墨镜能缓解伤害。高原气候干燥，紫外线对眼睛的刺激更明显，长时间户外活动需注意防护。