左撇子用右手投篮还是左手投篮好?

左撇子用左手投篮更好，因为身体协调性更强，动作更自然。

对比

左手投篮：左撇子用左手投篮时，身体发力更顺畅，手腕翻转角度符合天生习惯。肌肉记忆从小形成，无需刻意调整。投篮弧线更稳定，出手速度更快。实战中转身、突破动作衔接更流畅，减少身体对抗时的失衡风险。长期训练后，投篮命中率提升明显。

右手投篮：左撇子改用右手投篮时，需要重新适应发力顺序。左手辅助控制方向时容易发力过猛，导致投篮偏右。转身时右脚为轴，身体重心偏移幅度大。防守球员预判更容易，因动作幅度较大。训练周期延长，肌肉记忆重建过程易疲劳。