茶叶是新茶好还是陈茶好?

茶叶的好坏取决于个人喜好和茶叶种类，新茶香气浓郁，陈茶口感醇厚，各有特色。

对比

新茶：新茶采摘后不久就饮用，颜色翠绿，香气清新，口感鲜爽。新茶中的茶多酚和咖啡因含量较高，提神效果明显。存放3个月内的绿茶和乌龙茶最适合品饮，能最大程度保留鲜爽口感。新茶价格通常较高，适合追求香气和活力的茶友。

陈茶：陈茶经过多年存放，颜色变深，香气转为沉稳，口感变得醇厚顺滑。陈茶中的茶多酚部分转化为茶黄素，刺激性降低，更适合肠胃敏感的人。普洱茶和白茶适合长期存放，存放5年以上的陈茶更有收藏价值。陈茶价格随年份增长，适合喜欢温和口感和收藏乐趣的茶友。