电磁理疗灯和红外线灯哪个好?

电磁理疗灯和红外线灯各有优势，选择取决于具体需求。电磁理疗灯适合深层组织修复，如关节疼痛缓解；红外线灯则更侧重浅层温热效果，适合日常肌肉放松。

对比

电磁理疗灯：通过电磁波穿透皮肤直达深层组织，促进血液循环，缓解慢性疼痛。治疗时无需接触皮肤，适合关节、脊柱等部位。一次使用20分钟，每周3次效果更佳。价格较高，适合长期康复需求。

红外线灯：利用红外线产生温热效应，放松肌肉、缓解僵硬。操作简单，直接照射患处即可，适合家庭日常使用。每次照射15分钟，每天1-2次即可见效。价格亲民，适合短期或轻度不适。