卧室用led还是荧光灯好?

卧室用LED灯更合适，因为它节能省电、寿命长，光线柔和可调，适合营造舒适睡眠环境。

对比

LED灯：耗电量低，一个5瓦LED灯亮度相当于20瓦荧光灯，能用2万小时以上。光线可调暖白或冷白，不闪烁，减少眼睛疲劳。适合床头、衣柜等局部照明，开关即亮，无需等待。

荧光灯：耗电量高，一个20瓦荧光灯亮度接近LED，但寿命只有8000小时左右。光线固定偏冷，启动时有闪烁感，长时间使用可能影响睡眠。需要整灯更换，维护成本较高。