时间:01-18人气:10作者:凡人多烦事
主卧朝东更好,早上阳光充足,让人精神饱满,起床更轻松。
对比
主卧朝东:早上阳光直接照进房间,自然唤醒身体,有助于调节生物钟。房间采光好,整天都比较明亮,减少开灯需求。夏天早上温度适中,不会太热。适合早睡早起的人,生活节奏更健康。
主卧朝西:下午阳光强烈,房间会变热,夏天需要开空调降温。晚上光线较暗,可能影响休息。适合喜欢晚睡的人,但长期来看,西晒对睡眠和健康不太友好。
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