搏击和跆拳道哪个厉害?

搏击和跆拳道各有优势，选择哪个更厉害取决于具体需求。搏击注重近身格斗和实战技巧，适合快速制敌；跆拳道强调腿法攻击和灵活性，适合长距离控制。两者训练方向不同，没有绝对高低。

对比

搏击：搏击以拳脚组合为主，训练强度大，实战性强。选手需要掌握站立打击、摔跤和地面技术，身体对抗激烈。比赛节奏快，要求反应迅速，适合追求高效近身格斗的人。训练内容包括体能、力量和实战对抗，平均每周训练5-6次，每次2小时。

跆拳道：跆拳道以腿法为核心，动作舒展，注重礼仪和精神修养。选手擅长高踢和快速移动，得分点集中在头部和躯干。训练强调柔韧性和爆发力，适合喜欢优雅动作和竞技比赛的人。每周训练4-5次，每次1.5小时，包含品势练习和实战对打。