拳击跟散打哪个厉害?

拳击和散打各有优势，哪个厉害取决于使用场景和规则。拳击专注于拳法攻击和防守，适合近距离对抗；散打允许拳、腿、摔等多种技法，适用范围更广。

对比

拳击：强调拳法技巧，步伐灵活，出拳速度快。比赛规则限制使用腿法和摔法，主要靠组合拳和闪避得分。训练重点在上身力量和头部防守，适合喜欢精准打击的人。

散打：技法全面，可以拳打、脚踢、摔跤，攻击距离更远。规则允许多种攻击方式，实战中变化多端。训练注重全身协调，适合需要应对多种情况的场合，比如街头防卫或综合格斗。