运动鞋是高帮好还是低帮好?

运动鞋选高帮还是低帮，主要看用途和个人喜好。高帮鞋脚踝包裹性强，适合户外运动或需要保护脚踝的场景；低帮鞋轻便灵活，适合日常通勤或室内活动。两者各有优势，根据需求选择最合适。

对比

高帮运动鞋：鞋帮高度覆盖脚踝，提供额外支撑和稳定性，减少运动时扭伤风险。适合篮球、跑步等高强度运动，还能防风保暖。鞋身较重，透气性稍差，穿脱不如低帮方便。价格普遍比低帮高20到50元。

低帮运动鞋：鞋帮低于脚踝，重量轻便，行动灵活自如。透气性好，适合长时间穿着，春夏季节更舒适。保护性较弱，剧烈运动时脚踝易受伤。款式多样，价格亲民，性价比高。