跳远穿长袜还是短袜?

跳远时建议穿短袜，因为短袜贴合脚踝，减少摩擦，避免运动时袜子下滑影响动作。长袜虽然能保护小腿，但可能限制脚部灵活性，尤其在起跳和落地时容易堆积褶皱，影响稳定性。

对比

短袜：短袜设计贴合脚踝，材质轻薄透气，运动时不会堆积在鞋内，减少脚部摩擦和不适。起跳时脚踝活动更灵活，落地时也能保持稳定，适合需要快速发力的跳远动作。价格实惠，清洗方便，适合日常训练。

长袜：长袜覆盖小腿至膝盖，能减少小腿肌肉摩擦，防止运动擦伤。但袜筒较长，容易在鞋内滑动或褶皱，影响脚部发力。透气性较差，长时间运动可能闷热，且价格较高，维护较麻烦，更适合需要保护小腿的场景。