草莓和千禧果哪个好?

草莓和千禧果各有特色，选择哪个更好取决于个人口味和需求。草莓果肉多汁、香甜，适合直接食用或做甜点；千禧果小巧可爱、酸甜适中，方便携带且耐储存。

对比

草莓：草莓个头较大，一颗就能满足口腹之欲。果皮薄，容易清洗，但运输过程中容易压坏。每100克含约30千卡热量，维生素C含量丰富，适合喜欢大口吃水果的人。

千禧果：千禧果大小如樱桃，一口一个很方便。果皮厚实，耐放耐运输，适合当零食或加沙拉。每100克含约20千卡热量，糖分较低，适合控糖人群或小朋友。