劲酒和白酒哪个伤害大?

劲酒和白酒相比，白酒的伤害更大。白酒酒精浓度高，饮用少量就会刺激肠胃和肝脏，长期饮用容易导致肝硬化等疾病。劲酒虽然含有酒精，但浓度较低，还添加了中药材，适量饮用对身体的伤害较小。

对比

白酒：白酒的酒精浓度一般在40度以上，饮用后酒精迅速进入血液，加重肝脏负担。一次饮用超过50毫升就可能引发头晕、恶心，长期饮用会损伤胃黏膜，增加患高血压和心脏病的风险。每天饮用100毫升白酒，5年后肝脏功能可能明显下降。

劲酒：劲酒的酒精浓度在20度左右，还含有枸杞、当归等中药材，适量饮用能促进血液循环。每次饮用不超过100毫升，对肝脏的刺激较小，适合作为日常饮品。但过量饮用仍会导致失眠和肠胃不适，每周饮用不超过3次为宜。