时间:01-19人气:13作者:清水漪澜
挂耳咖啡和浓缩咖啡都能提神,但方式不同。挂耳咖啡冲泡方便,咖啡因含量适中,适合日常饮用;浓缩咖啡咖啡因浓度高,提神效果更快更强,适合需要快速恢复精神时饮用。
对比
挂耳咖啡:每杯含咖啡因约80毫克,温水冲泡3分钟即可饮用。口感温和,适合慢慢品味,提神效果持续2-3小时。方便携带,适合办公室或旅行时使用。
浓缩咖啡:每份含咖啡因约60毫克,但体积小,浓度高。饮用后10分钟内见效,提神效果强烈但持续时间短,约1小时。适合早晨或工作间隙快速提神。
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