虫草鸡蛋和野鸡鸡蛋哪个好?

虫草鸡蛋和野鸡鸡蛋各有优势，选择取决于需求。虫草鸡蛋富含虫草成分，适合注重养生的人群；野鸡鸡蛋口感更香，营养均衡，适合日常食用。

对比

虫草鸡蛋：虫草鸡蛋添加了虫草成分，蛋白质含量每100克约13克，还含有多种氨基酸和微量元素。适合需要增强免疫力或调理身体的人，价格较高，每斤约50元。口感偏淡，腥味较轻。

野鸡鸡蛋：野鸡鸡蛋散养而成，脂肪含量低，每100克含热量约120大卡。蛋黄颜色深，香味浓郁，适合喜欢浓郁口感的人。价格适中，每斤约30元，营养全面但不含特殊成分。