贝氏燕麦跟西蒙哪个好?

贝氏燕麦和西蒙各有优势，选择哪个更好取决于个人需求。贝氏燕麦注重营养均衡，添加多种维生素和矿物质；西蒙燕麦则强调口感细腻，煮后更顺滑。如果追求健康营养，选贝氏；喜欢绵密口感，选西蒙。

对比

贝氏燕麦：每100克含蛋白质5克，膳食纤维8克，添加钙、铁等6种矿物质。适合注重健康饮食的人群，早餐搭配牛奶或酸奶能提供持久能量。包装设计简约，价格适中，适合家庭日常食用。

西蒙燕麦：采用特殊研磨工艺，煮后质地更软糯，适合老人和小孩。每100克热量比贝氏低约50千卡，脂肪含量减少2克。独立小包装方便携带，但价格略高，适合追求便捷和口感的人群。