暖光和白光哪个适合化妆用?

暖光更适合化妆，因为它能还原肌肤自然色调，避免灯光偏色导致妆容过重或过浅。白光虽然明亮，但容易让妆容看起来比实际更重，容易下手过浓。

对比

暖光：色温较低，光线偏黄，接近自然光，能真实反映肌肤状态。化妆时能看清底妆与肤色的融合度，避免假面感。适合日常淡妆或需要自然效果的场合，长时间使用眼睛不易疲劳。

白光：色温较高，光线偏冷，显色力强，容易放大肌肤瑕疵。化妆时容易误判色彩深浅，可能遮瑕过厚或粉底不均匀。适合快速补妆或需要强光细节的场景，但长时间使用眼睛容易酸胀。