第一次穿高跟鞋,是穿坡跟还是细跟好,哪种舒服?

第一次穿高跟鞋，建议选择坡跟。坡跟的受力面积大，脚掌压力分散，走路更稳当，不容易崴脚。细跟重心集中，需要脚踝力量强，新手驾驭起来难度大。

对比

坡跟：鞋跟呈梯形，高度在3到5厘米之间，脚掌和脚跟都能分担重量，走起路来像穿厚底鞋，轻松不累。适合日常通勤或逛街，连续穿3小时也不会觉得脚痛。

细跟：鞋跟细长，高度超过5厘米，全身重量压在前脚掌和脚尖上，需要不断调整重心。新手容易累，还可能磨出水泡。更适合有经验的人，或者只在重要场合短时间穿。