南宁和昆明哪个紫外线强?

南宁的紫外线强度比昆明高，因为南宁纬度更低，阳光更直接，全年日照时间更长。

对比

南宁：位于北纬22度，靠近北回归线，太阳高度角大，紫外线穿透力强。年均日照时数超过1800小时，夏季午后紫外线指数常达10以上，户外活动需特别注意防晒。城市绿化多，但无法完全阻挡强紫外线，皮肤暴露风险较高。

昆明：地处云贵高原，北纬25度，海拔约1900米。空气稀薄紫外线本应更强，但高原多云雾天气遮挡阳光，年均日照时数约2200小时，实际紫外线强度被削弱。春秋季紫外线适中，夏季需防晒，但整体低于南宁。